Bo Training 21.Dez

Hallo liebe Karateka,

heute, wie jeden dritten Donnerstag im Monat findet wieder unser Bo Training für erwachsene statt.

Die Trainingszeiten verschieben sich wie folgt:

um 19Uhr findet kein Training statt.

Reguläres Training 20:00 – 21:00 im Gymnastikraum

Bo Training 21:00 – 22:00 in der Badminton Halle

Das Thema ist Cho-Un no Kon

Wer möchte, kann mit mir bis 22:30 bleiben und einige Techniken wiederholen. Wir Grüßen um 22:00 ab. Je nach Interesse und eurer Müdigkeit machen wir bis 22:30 weiter.

 

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